Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)

Síntomas en el TDAH

El trastorno de déficit de atención con hiperactividad, es decir el TDAH, Es uno de los trastornos más comunes que podemos encontrar en niños.

El TDAH es un Trastorno Neurológico relacionado con los
Neurotrasmisores: Dopamina y Noradrenalina.

Es un trastorno neurológico, ya que está directamente relacionado con los neurotrasmisores dopamina y noradrenalina, en el que la influencia de la carga genética tiene una gran importancia. Esto significa, que en muchos de los casos encontramos a algún familiar cercano que ha podido sufrir este tipo de trastorno. Aunque en la mayor parte de los casos, la influencia ambiental y el desarrollo del propio niño, también pueden repercutir notablemente en el desarrollo de dicho trastorno.

A la hora de diagnosticar el TDAH, nos debemos fijar en una serie de síntomas antes de los 7 años. Estos síntomas han de estar presentes en dos o más ambientes diferentes, con ambientes nos referimos a los lugares o circunstancias que vive el niño, por ejemplo, el colegio, su hogar, hogar de algún familiar con él que suela estar habitualmente, parque....

Características Sintomatológicas en niños con Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad

Este trastorno, no se tiene porque presentar siempre de igual manera, ya que un niño puede presentar unos síntomas y otros niños no. Por ejemplo:

• TDAH con predominio de hiperactividad e impulsividad.
• TDAH con predominio de déficit de atención.
• TDAH con predominio tanto de hiperactividad, impulsibidad, como de déficit de atención.

En la actualidad se están sobrediagnosticando dentro de este trastorno muchos casos en los cuales no se sabe exactamente la problemática real del niño, convirtiendo en un cajón desastre en el que tiene cabida demasiados diagnósticos herrones.

Por tanto, para poder diagnosticar a un niño con este trastorno, no nos vale solo como posible síntoma que sea un niño muy movido o que tenga ciertas dificultades en las interacciones sociales, ya que son solo rasgos que pueden aparecer en el TDAH pero que por si solos no indica dicho trastorno. También puede ocurrir lo contrario, encontrarnos con niños no excesivamente inquietos pero que manifiestan un TDAH con predominio de déficit de atención.

Tratamiento en el TDAH

Es de gran importancia que los niños sean tratados correctamente a través de los especialistas adecuados, con una gran coordinación entre ellos y todo ello apoyado por un entornos familiar adecuado, con padres o tutores informados sobre el trastorno y sobre el comportamiento más optimo que deben adoptar de cara a que el niño supere las dificultades derivadas de este trastorno. Son varios los recursos utilizados:

Recursos farmacológicos:

El médico como profesional sanitario autorizado será el que prescriba un tratamiento y seguimiento adecuado para cada paciente. los fármacos pueden ser estimulantes o no estimulante y suelen resultar de gran utilidad ya que tienen un efecto directo sobre los neurotransmisores dopamina y noradrenalina, que como hemos comentado antes, su producción irregular les hace responsables de los síntomas de este trastorno.

Psicoterapia para niños

La psicoterapia conductual es la más recomendable en estos casos.Gracias a este tipo de psicoterapia se puede trabajar con el niño ciertos ámbitos problemáticos en su comportamiento mejorándolos sustancialmente:

• Falta de control: Ayudar al niño a adquirir cierto control sobre sus acciones. Imprescindible la ayuda psicológica a niños con cualquier tipo de trastorno.
• Falta de autoestima: se le enseñan técnicas para mejorar su autoestima.
• Falta de empatía: ayudarle a comprender como algunos de sus comportamientos molestan e incomodan al resto de las personas y dar estrategias para reducirlos.
• Falta de habilidades sociales: se enseña al niño los comportamientos más adecuados socialmente con un programa de entrenamiento en habilidades sociales.

Hay que tener en cuenta que hay niños que pueden presentar otros problemas psicológicos probablemente derivados de este trastorno y que no se deben dejar de lado, como es la ansiedad o la depresión.

Apoyo Psicológico para Padres, Madres o Tutores/as

En algunas ocasiones las situaciones extremas a las que nos llevan las consecuencias del propio trastorno del niño pueden propiciar que los padres también necesitéis cierto apoyo psicológico y esto no significa que por ellos seáis peores padres, sino todo lo contrario, ya que tenéis la madurez suficiente como para identificar vuestros sentimientos y necesidades, totalmente normales por las circunstancias, y buscar ayuda cuando sentís que la necesitáis. Esto es madurez y autoconocimiento.

Son varias las causas que os pueden llevar a pedir ayuda.

• Impotencia y Frustración: sentimos que no podemos controlar la situación, no nos vemos con las suficientes armas para afrontar la situación.
• Tristeza: la propia problemática del niño y la falta de control que sentimos hace que nos sintamos profundamente tristes, incluso que esta tristeza se desencadene en una depresión.
• Culpabilidad: buscamos el origen del problema en nosotros mismos pensando que es porque algo hemos hecho mal.
• Estrés: demasiadas dificultades a superar pueden crear cierta ansiedad.
• Baja autoestima: nos creemos malos padres por la falta de control y la culpabilidad que sentimos ante la aparición de este trastorno.
• Desconfianza en sus habilidades como padres y educadores: nos sentimos inseguros por la falta de control de la situación y del propio niño.
• Problemas maritales: Todos los sentimientos descritos con anterioridad, nos puede llevar a reproches injustificados hacia nuestra pareja buscando posibles culpables para aliviarnos.

Consejos sobre el Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad

Niños no Tratados: Adultos Desgraciados

Aunque bien es cierto que en la mayoría de los casos desaparece durante la pubertad, las consecuencias de no tratar al niño, pueden ser devastadoras ya que afecta a todos los ámbitos en los que éste se mueve: el social, familiar y escolar, este ultimo marcado con el elevado fracaso escolar en niños con este tipo trastorno no tratados o no diagnosticados correctamente, dando lugar a adultos totalmente desorganizados, con graves problemas. estos son algunos síntomas que les pueden acompañar durante tosa su vida:

• Problemas de memoria.
• Sensación crónica de nerviosismo interno.
• Dificultades a la hora de planificarse.
• Bajo rendimiento laboral.
• Adicciones.
• Frustración.
• Conflictos en sus relaciones de pareja.
• Comportamientos antisociales.
• Problemas sociales.

Empatiza y se su Héroe o Heroína

Como hemos comentado antes, tener un hijo o hija con este tipo de trastorno puede llegar a ser agotador, tanto física como psicológicamente, para los padres. Todo ello unido al estrés y la ansiedad de tener que lidiar con el resto de la sociedad o familiares, que en muchas ocasiones, no comprendan ni tienen la menor idea de en que consiste dicho trastorno.

Los/as Niños/as, Padres y Madres que sufren las consecuencias
del TDAH son unos verdaderos Héroes y Heroínas.

Nadie tiene la culpa de que un determinado trastorno haga su aparición en la vida del niño, probablemente ni si quiera él o ella entienda que es lo que le pasa ni por que no se puede comportar como los demás niños de su edad, lo que llevará inevitablemente a unos previsibles daños colaterales derivados de este trastorno, como el aislamiento, la inseguridad , la baja autoestima e incluso la depresión y ansiedad, algo que bajo ningún concepto debería vivir ningún niño. Por ello ante actos involuntarios, que no dependen de la intencionalidad del niño, jamas debemos culpable por dichos comportamientos, con esto no quiero decir que se le victimice y no se intervenga, el niño debe de conocer los límites y lo que está bien o está mal para no sentirse perdido en la vida, pero siempre desde la perspectiva del adulto y siendo consciente de que se trata de algo tan importante como tu hijo/a, quizás lo más importante que tengas en tu vida y tu mayor preocupación. Por ello, ponte a su altura y no solos cuando hables con él/ella, ponte a su altura para comprenderlo, para empatizar, para por un momento imaginar como puede estar viviendo todo el proceso, para entender sus sentimientos y quizás su sufrimiento.

Piensa que como madre o padre, eres la clave fundamental para que tu hijo/a supere con éxito este trastorno, y que gracias a esta situación tu hijo/a sabrá que siempre estarás ahí, para apoyarle y entenderle por que preocupándote y trabajando en un mismo objetivo con él/ella, serás su guía, su referencia y quizás algún día sepa reconocer lo que fuiste, UN VERDADERO HÉROE O HEROÍNA que se enfrentó a una situación complicada y supo salir de ella con fuerza y convicción.

Asociaciones de Afectados por Déficit de Atención con hiperactividad

Hay numerosas asociaciones repartidas por toda España que estarán encantado de ayudarte y asesorarte una vez hayan diagnosticado a tu hijo/a con este trastorno, aquí encontrarás alguna clasificadas por provincias:

http://www.fundacioncadah.org/web/asociaciones-tdah/index.html

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Trastorno Límite de Personalidad (Borderline)

Trastorno Límite de Personalidad

Trastorno Limite de Personalidad o Borderline: Reconócelo

Las personas con Trastorno Límite
de Personalidad se sienten atrapadas

Las personas con este tipo de trastorno, son terriblemente inestables en sus relaciones sociales y con ellas mismas. Son impulsivas, incluso en algunas ocasiones agresivas, llegando a atentar contra su propia seguridad y la de los demás.

Se sienten totalmente desprotegidas, lo que deriva en una angustia permanente, que a su vez da paso a una ira incontrolable propia de la rabieta de un niño de 2 años, en la que no sabe de límites con los que guiarse y aun no ha encontrado una estrategia que le ayude a un auto control en el que por mucho que se enfade puede parar en el momento justo sin dejarse llevar por el propio sentimiento de ira, es decir la persona controla el sentimiento y no al revés.

En la convivencia con una persona con este trastorno, no es de extrañar que descargue su agresividad contra objetos de la casa, y que siempre haya algo roto fruto de su impulsividad o que incluso seas victimas de su agresividad tanto física como verbal.

En muchas ocasiones, el más mínimos detalle hace saltar la chispa que mas tarde acabará en una explosión incontrolable de ira.

Cómo se relaciona un Borderline:

Habrás notado, que las relaciones son terriblemente complicadas con estas personas, ya que pueden llegar a idealizar a una persona pero si éstos hacen o dicen algo que ellos desaprueban, el amor y la admiración se torna rápidamente en un odio extremo. La estructura de percepción respecto a los demás es rígida, infantil y plana es decir, o una persona es totalmente buena o totalmente mala.

En las relaciones sentimentales se suelen mostrar dependientes y controladores con sus parejas fruto de su inseguridad y del temor a ser abandonados, dando lugar a relaciones totalmente tóxicas.

Diagnóstico del trastorno Límite de Personalidad:

Respecto a la edad de inicio, se considera un trastorno límite a partir de los 16 años y se tiene que haber manifestado a lo largo de un año o más

Generalmente se debe de mostrar inestable en: 

• Las relaciones sociales. 
• El estado anímico 
• La auto percepción, es decir, como se percibe así misma la persona. 

La impulsividad por la que se caracterizan se debe de dar en diversos contextos de su vida y debe de mostrar 5 o más de los siguientes Rasgos de Personalidad presentes en la siguiente tabla en la que te expongo la problemática, las situaciones que genera y algunas recomendaciones de actuación.

SI SOSPECHAS DE QUE ÉSTA PERSONA POSEE ALGÚN TIPO DE TRASTORNO, LA MEJOR OPCIONES ACUDIR A UN PROFESIONAL ESPECIALIZADO EN ESTE TIPO DE PROBLEMÁTICAS, ÉSTO ES SOLO UNA ORIENTACIÓN.

Legó la hora de actuar

No estás solo/a, cuentas con un gran numero de profesionales tanto en la sanidad publica como en la privada, que pueden diagnosticar y dar la atención adecuada al afectado. Quizás lo más común sea pedir ayuda al médico de familia, exponiendole la problemática concreta, él o ella sabrá que hacer y a donde derivar al paciente.

Otra alternativa ante grandes crisis es llamar a los servicios de emergencia, en caso de no poder llevar al afectado a urgencias, explicando la problemática y la situación en la que os encontráis.

El algunos casos dependiendo de la situación de cada familia o paciente será necesario un internamiento en la unidad psiquiátrica especializada de tu ciudad, en otras ocasiones con atención ambulatoria se cubre las necesidades del paciente, entre estas dos situaciones hay varias alternativas medias, como acudir a sesiones terapéuticas semanales o mensuales, centro de día.... los especialistas determinarán que es lo más conveniente en vuestro caso.

Asociaciones de Afectados por el Trastorno Límite de Personalidad:

Aquí tienes algunos link de asociaciones a las que acudir en caso de que el paciente ya esté diagnosticado, o incluso antes. Si te encuentras un poco perdido/a, quizás te puedan orientar y aclarar las dudas que tengas.

Asociaciones de afectados del trastorno límite de personalidad en España 

• ACAI-TLP (Catalunya) Barcelona, España 
• ACYLAI-TLP (Castilla y León) España 
• AEXFATP (Extremadura) Extremadura, España 
• AMAI-TLP (Madrid) Madrid , España 
• ARMAI-TLP (Murcia) Murcia, España 
• ASVA TP (Valencia) Valencia, España 
• AVANCE (Sevilla) Sevilla, España 
• AVATI/TLP (País Vasco) Bilbao, España 
• El Volcán (Aragón) Zaragoza, España 
• TP CARTAGENA MM (Cartagena) Cartagena, España 
• TP-GALICIA (Galicia) Santiago de Compostela, España 

Asociaciones de afectados del trastorno límite de personalidad en Latinoamérica

Fundación Foro. Ciudad de Buenos Aires. Argentina 

Grupo DBT. Santiago de Chile. Chile 

MÁS SOBRE TRASTORNO LÍMITE DE PERSONALIDAD:

¿Quieres saber más y entender mejor a una persona con trastorno límite de la personalidad?

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Sobrevivir a un psicópata: 10 claves.

Reconoce a un psicópata:

Los Psicópatas Integrados no muestran su verdadera personalidad

Casi todos, en algún momento de nuestra vida, hemos sido observadores o incluso víctimas de un psicópata, aunque no hayamos sido conscientes del todo. Quizás nuestro instinto de supervivencia, ha despertado alguna alarma inconsciente que nos ha indicado que esta persona no era del todo de fiar. Un sueño o un mínimo detalle aparenteme sin importancia, nos puede poner sobreaviso de una persona con este tipo de trastorno. ¿Quién no ha pensado alguna vez?: " no se... Me cae bien, pero hay algo en el que no me gusta", Es en este momento, cuando todas las alarmas se encienden y nuestra versión más paranoica de nosotros mismos sobresale entre las otras, no la subestimes, porque quizás no sea tan absurda como te parece.

Mi principal consejo es que una vez desenmascarado te alejes de este tipo de persona, pero entiendo que por circunstancias, muchas veces no podemos elegir a los que nos rodean. Si tienes a alguien cercano con este tipo de trastorno, ya bien sea en el trabajo, o como familiar o amigo, aquí te propongo 10 claves que te ayudarán a salir airoso de las situaciones que personas como éstas suelen propiciar a su alrededor.

Qué hacer ante un verdadero Psicópata 

Comprende a un psicópata:

Te voy a pedir que por un momento, te pongas en la piel de un psicópata ¿y por qué te propongo este ejercicio? Porqué para enfrentarte a las situaciones que un psicópata integrado puede generar, lo primero que debes entender es como funciona su mente, qué hace y por que lo hace y en que medida te puede afectar a ti.

"Imagina que lo que más deseas en el mundo es llegar a la cima de la montaña mas alta que tu vista pueda alcanzas, sabes que será un largo camino, que te puede llevar días, incluso semanas, pero el deseo y el impulso de subir a lo mas alto es lo que te empuja a emprender ese largo camino. Durante el trayecto, no son pocos los obstáculos que se interponen entre tu persona y la deseada cima, pero tú, sin vacilar ni un momento arrasas con todo lo que pueda impedir tu deseo, así pues, se convierten en involuntarias victimas colaterales todo lo que se interpone entre tu persona y la ansiada cima: arboles, plantas, animales.... No sin antes utilizarlos en tu propio beneficio si es necesario.

La soledad de Psicópata

Por fin, después después numerosas peripecias, llegas a la deseada cima. Estás sólo pero no te importa, mejor así, poder disfrutar desde lo más alto de esas maravillosas vistas que tú sólo tienes el privilegio de ver vale la pena con creces todo el tiempo y el esfuerzo empleado.

De repente un olor nauseabundo capta toda tu atención, lo trae una extraña brisa que proviene precisamente del largo camino que acabas de recorrer, echas la vista atrás, y la senda recorrida se diferencia claramente, en ella reina la destrucción, todo, absolutamente todo está completamente arrasado. En ese momento te percatas de los numerosos sacrificios que en tu trayectoria has tenido que hacer, pero lo único en lo que piensas es que para que algunas personas consigan hacer cosas maravillosas como subir a esta cima, otras muchas se deben de sacrificar, que tú eres el elegido para estar en esta cima porqué realmente vales mucho más que cualquier otro".

Bien, llegados a este punto tú que sí tienes la capacidad de ponerte en la piel del otro. ¿Cómo lo vives?, ¿qué es lo que sientes? Si quieres puedes comentarlo más abajo.

Te diré cómo me siento yo en mi intento de ponte en la piel de un psicópata. Por un lado, sin el lastre de la culpabilidad ni la compasión, quizás liberada y argumentando que para satisfacer mis necesidades y deseos, el fin sí justifica los medios. Pero por otro lado, consciente de mis falta de empatía frente a los demás (los psicópatas no son siempre conscientes y si lo son, no les importa), también me siento tremendamente vacía, nunca sabré lo maravilloso que es amar de verdad, la capacidad del sacrificio por las personas que quieres y te importan, de sentir lo que otros también sienten, de sintonizar verdaderamente con las personas porque no soy capaz de sintonizar con sus sentimientos. Aunque quizás, como poseedora de un trastorno de personalidad antisocial, no sea consciente de esta carencia tan humana o me de igual no tenerla y eso será lo más triste.

Terapia para las personas con trastorno antisocial de la personalidad:

El principal escoyo con el que nos encontramos es que la persona con este trastorno de la personalidad realmente quiera ser tratada, ya que hablamos de personas que no tienen ningún tipo de remordimiento y se siente a gusto consigo mismas. Normalmente poseen una elevada autoestima, por tanto no le preocupa en absoluto si sus acciones causan dolor y sufrimiento, quizás el único límite con el que se pueda encontrar en su vida sea el de la justicia.

Si finalmente la persona accede a recibir un tratamiento, uno de los principales objetivos es que desarrolle cierta empatía y control de sus propios actos e impulsos.

En lo que respecta a la empatía hay ciertas técnicas y ejercicios que les pueden ayudar a entrenar el ámbito afectivo y de relaciones como es el juego de roles en el que invita al paciente a que tome un papel interpretativo diferente al suyo, así como mostrarle y enseñarle otras formas más apropiadas de relaciones sociales.

La impulsividad, que muchas veces llega a ser la responsable del descontrol de sus actos, se trabajará con técnicas de relajación, y en algún caso más extremo con la administración de asiolíticos.

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