¿Tienes un Trastorno Límite de Personalidad?
Para medir si una persona posee un Trastornos Límite de la Personalidad se puede emplear el cuestionario BSL-23 que como su propio nombre indica, consta de 23 ítem. La puntuación puede variar del 0 al 93 y para obtenerla solo tienes que sumar las puntuaciones que hayas dado a cada pregunta.
Instrucciones para el test BLS-23
A continuación te expongo un conjunto de situaciones (en los ítem) que quizás hayas vivido últimamente. Por favor, teniendo en cuenta el cuestionario, decide en una escala del 0 al 4, en el que 0 es nada y 4 es lo máximo, cuánto has sufrido de cada situación que se expone en el enunciado, durante la semana pasada. En caso de que no se haya dado esa situación, responde cómo crees que podrías haberte sentido.Por favor, contesta con honestidad. Todas las preguntas se refieren a la última semana. Si te has sentido de diferentes maneras en diferentes momento a lo largo de la semana, da una puntuación promedio de cómo has vivido la situación.
Cuando hayas acabado de contestar todos los ítems, solo debes sumar la puntuación de todas las respuestas que has dado. Para que el proceso sea más fácil puedes apuntar en una hoja aparte los números de las preguntas y al lado la puntuación que le das o imprimir esta misma hoja y señalar la puntuación debajo de cada pregunta.
Ejemplo:
1: 4
2: 2
3:1
Y así cuando contestes todas las preguntas, lo único que debes hacer es sumar todas la puntuaciones.
¡Comenzamos!
Recuerda la escala:En absoluto 0 Poco 1 Bastante 2 Mucho 3 Muchísimo 4
En el transcurso de la semana pasada…
1. Me resultaba difícil concentrarme
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
2. Me sentí indefenso/a
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
3. Me sentí ausente e incapaz de recordar qué estaba haciendo en realidad
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
4. Sentí asco
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
5. Pensé en hacerme daño
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
6. Desconfié de los demás
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
7. Creía que no tenía derecho a vivir
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
8. Me sentía solo/a
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
9. Sentí una tensión interna estresante
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
10. Sentí mucho miedo de imágenes que me vinieron a la cabeza
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
11. Me odié mi mismo/a
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
12. Quise castigarme
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
13. Sentí vergüenza
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
14. Mi humor cambiaba rápidamente entre la ansiedad, la ira y la depresión
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
15. Escuché voces dentro y fuera de mi cabeza
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
16. Las críticas tuvieron un efecto devastador en mí
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
17. Me sentí vulnerable
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
18. La idea de morirme me causó una cierta fascinación
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
19. Nada parecía tener sentido para mí
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
20. Tuve miedo de perder el control
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
21. Me di asco a mí mismo/a
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
22. Tuve la sensación de salir de mí mismo/a
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
23. Sentí que no valía nada
En absoluto 0 / Poco 1 / Bastante 2 / Mucho 3 / Muchísimo 4
Puntuación
Hasta una puntuación total de 48: ESTADO LEVE
Entre una puntuación de 49 y 62: ESTADO MODERADO
Puntuación mayor de 63: ESTADO GRAVE
Independientemente de la puntuación que hayas sacado, la mejor decisión siempre es acudir a un especialista si crees que te ocurre algo o necesitas ayuda. Él o ella te orientará y te dará toda la información y apoyo que necesites.
El cuestionario BSL-23 es recomendable por su fiabilidad, validez, su sensibilidad al cambio y sobre todo por su buena relación entre tiempo empleado e información aportada (Bohus y cols., 2008)
Bibliografía:
Bohus M, Kleindienst N, Limberger M, Stieglitz R, Domsalla M, Chapman A y cols. The Short Version of Borderline Symptom List (BSL-23): Development and Initial Data on Psychometric Properties. Psychopathology. 2008; 42: 32-39.
Feliu-Soler A, Soler J, Trujols J, Elices M, Pascual JC, Vega D, Soto A, Ortiz C, Álvarez E. Propiedades psicométricas de la versión española de la Borderline Symptom List. Póster. IX Congreso de trastornos de la personalidad. Zaragoza: 20-22 de junio de 2012
0 comentarios:
Publicar un comentario